进入秋季以来,由于早晚及室内外温差较大,使呼吸道黏膜不断受到乍暖还寒的刺激,加之刚经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,给病原微生物乘虚而入的机会,是各种传染病易发生的季节,其中最为常见的是呼吸道疾病——流行性感冒(简称流感)。流感是流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病,今年入夏以来,我国南方多个省份暴发了流感疫情。由于儿童免疫系统未发育完善,其活动性和聚集性更强,学校作为封闭的聚集场所,容易造成流感传播。我国每年报告的流感暴发事件中,90%以上发生在学校和托幼机构。
流感病毒抗原性易变,传播迅速,人群对其普遍易感,儿童作为高危人群,感染后危害更为严重。流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等症状。
预防流感8要4不要
8要:
要及时接种流感疫苗;
要在咳嗽、打喷嚏的时候遮掩口鼻;
要经常开窗通风,确保室内空气流通;
要经常用肥皂或洗手液洗手;
要常备口罩,在接触流感患者时或到通风差、人群聚集的地方时佩戴口罩;
要在日常生活中多喝水,并注意充分休息;
患流感症状重时要及时到医疗机构就诊;
要注意环境的清洁和消毒。
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4不要:
不要带病上学;
不要在人多通风差的场所停留过久;
不要在未洗手前用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴;
不要或少接触有流感症状的人。
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世界卫生组织(WHO)明确指出:每年接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。不管前一季节是否接种流感疫苗,仍建议在当年流感季节来临前接种。
目前常接种的流感疫苗:
(1)三价灭活流感疫苗(0.25mL)
适用6~35月龄婴幼儿,注射接种。
首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的,应接种2剂次,间隔≥4周;
既往接种过2剂次或以上流感疫苗的儿童,建议接种1剂次。
(2)三价减毒流感疫苗(0.2mL)
适用3~17岁人群,鼻内喷雾接种,接种1剂次。
(3)四价流感疫苗(0.5mL)
适用3岁以上人群,注射接种,接种1剂次。
接种疫苗时的注意事项
1.注意流感疫苗接种时间,6个月~3岁的婴幼儿是可以接种疫苗的,一般是在流感来前的一两个月接种。
2.注意疫苗接种禁忌症:对疫苗中所含任何成分(包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素)过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者;患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者,可在痊愈或者病情稳定控制后接种;既往接种流感疫苗后6周内出现格林-巴利综合征的患者,建议由医生评估后考虑是否接种;2周内接种过疫苗或1个月内接种过免疫球蛋白者须推迟接种。
3.接种疫苗之后,有些儿童可能会出现发热的症状,这个时候就要及时去医院就医,并且向接种点反馈。
4.接种完成之后,要保持接种部位的干燥和清洁,洗澡时注意保护接种部位或暂不洗澡,以免引发感染。
来源:中国学校卫生杂志