突如其来的疫情打乱了同学们原本的生活节奏，为了引导学生更好的适应居家学习，平稳情绪，心理调节和及时干预就显得尤为重要。心理组的三位专任教师在承担对接区市心理辅导工作的同时，还保证了学校所有班级每周至少一节心理课程的工作量。心理教师们用心设计，根据各年龄段学生的心理特点开设了形式多样、有针对性的线上心理课程。
【小学低段】
通过《我的情绪小怪兽》和《我不想生气》这两本心理绘本，引导小学低段学生感受基本情绪，觉察基本情绪，识别基本情绪，表达基本情绪，调节基本情绪；通过《我不是拖拉大王》这本心理绘本，引导学生感受拖拉带来的各种麻烦，树立时间管理的意识。线上课堂上，学生们用视频、语音、文字、心理绘画等多种形式表达了自己对基本情绪和拖拉现象的理解。
【小学高段】
通过“情绪打分”活动，引导小学高段学生觉察自己疫情居家期间的情绪变化，以提高情绪觉察能力，进而提高情绪调节能力；通过“‘疫’起找幸福”活动，引导学生发现居家生活中的小确幸，提升居家幸福指数；通过“时间去哪儿了”活动，引导学生绘制自己的时间饼图，合理规划居家学习生活时间。
【初中部】
通过“乐观是最好的‘免疫力’”活动，引导初中生表达居家期间的负情绪，了解情绪ABC理论，理解“情绪主要受想法的影响，情绪是否积极取决于想法是否积极”，增强积极思维意识，掌握疫情居家负情绪的认知调节方式；通过“拥抱‘爱的唠叨’”活动，引导初中生表达居家期间父母唠叨带来的负情绪，了解居家期间父母唠叨增多的原因，理解父母唠叨背后“爱”的动力，增强与父母进行“爱”的沟通的意识；通过“时间掌门人”活动，引导初中生表达居家生活的失控感，了解时间管理能力不足是导致居家生活失控的主要因素，增强时间管理意识，了解最佳用脑时间、最佳锻炼时间和最佳睡眠时间，顺应、调整生物钟，制作疫情居家的To do list。
通过“情绪气象站”活动，引导初中毕业班学生表达疫情居家的复杂情绪，识别居家情绪的正负性和变化性，觉察疫情居家情绪变化的强度和频率，以增强情绪的表达能力、理解能力和调控能力；通过“‘3.20’最幸福”活动，引导学生了解2022年3月20日是一个集“国际幸福日”、“春分”和莱西“回家行动”为一体的好日子，分别从身边的小确幸、春天的到来和疫情走势向好等宏观和微观的不同方面，感受幸福，促进居家身心平衡；通过“时间管理大师”活动，引导学生表达居家生活的失控感，了解时间管理能力不足是导致居家生活失控的主要因素，了解“时间无法开源、无法节流”的特性，理解时间管理四象限法则，分清事情的轻重缓急，明确事情的优先次序，制定疫情居家的时间管理四象限图。
【高中&职专部】
新型冠状病毒引发的疫情，牵动着我们的心，而我们每个人都需要面对这一突发的应激事件，都需要参与这场防疫战争。从心理学角度而言，由于每个人对疫情的认知评价、采取的应对方式、建立的人际联结以及个体敏感性等个性特征存在差异，可能会在生理、心理和行为层面引发不同的应激反应。在线上教学期间，通过简单的疫情心理状况自评量表、“宅家静心小瓶子”手机小程序以及“我的居家电子名片”设计，让学生了解自己在面对应激情况后的心理状态，及时发现可能存在的不良情绪，并及时调整，提高自我认识能力，提高自己的适应力。
在心理课堂上带领学生学习蝴蝶拍的情绪平稳技术，分享心理治愈系小漫画，在学生遇到失落、你不开心、焦虑、紧张、害怕的时候从中找寻温暖和支持。部分学生一方面需要应对疫情带来的焦虑，同时也有因上网课而带来的种种不适。心理课上介绍时间管理方法，引导学生们制定自己的居家时间表，让自己的居家生活更有规律。
通过一系列的心理健康课程，向学生传递了积极心理力量，激发了学生的自主意识，在疫情下提高了其对周围环境及社会的适应能力，懂得了如何缓解自我压力，调控自我情绪，用良好的心理状态度过这段特殊的时光。