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2014足球训练总结

发表时间:2014-12-31 阅读次数:3735 作者:岳群
 

2014聋人足球集训中,为更好的完成校足球队的建设,在训练比赛中队员的技、战术水平明显提高,总结如下:

在足球队的集训中共招生12人,这支球队技术水平差距大,给平时的训练带来了一定困难。在半年的集训中,让老队员起一个带头作用,指导其他年轻队员进行基本技术训练,在训练中以纠正提高动作为主。

在初始阶段,球队依然通过颠球练习,运球练习,带球绕杆练习,各种传球配合练习,头顶球练习,各种停球练习,协调性练习,速度耐力练习,以及组织正规教学比赛都收到很好的效果,王丛运、马永帅两名队员球性,协调性,速度、耐力,综合素质体现的较突出,小队员,年龄较小,以提高兴趣为主。我制订了有针对性的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。注重队员的基本功练习,进行有针对性的训练,并着重抓好基本技术训练。例如:颠球、运球、带球绕杆、传球、正脚背射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有进一步的认识和了解。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中依然坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛。在比赛的过程中,始终贯穿心理素质的训练,提高队员的交往与合作能力,不断调控心理状态,培养队员勇敢顽强的意志品质。

总之,为期一年的集训让队员水平得到提高,带领聋校学生参加青岛市第9届残疾人足球比赛,让聋足队员认识自身差距.在以后的训练中,根据自己的不足刻苦训练,力争在以后的比赛中取得更加优异的成绩。