良好的视力是学生顺利地进行阅读、书写以及各项活动的先决条件，为使他们具有较好的学习和工作能力，必须做好视力保护工作，预防近视和弱视，使视觉器官得到正常发育。
视力低下与近视：裸视视力低于5.0的，一般称为视力低下或视力不良，各种屈光不正（近视、远视、散光）弱视和其他眼病均可造成视力低下。学生中的视力低下大部分是近视性的，应注意不能把视力低下和近视混为一谈。
一、近视眼
视力正常的眼睛，眼球前后轴长度合适，而且具有良好的调节能力，不论远近的物体在眼睛里形成的影象，都恰好落在视网膜上，这就都能看的清楚。但近视眼的人，只能看清近处的东西，对远处的东西就看不清楚。因为近视眼大多由于调节紧张，屈折力过强或眼轴过长（轴性近视）所致。在这种情况下，远处物体在眼内形成的影象，不是恰好落在视网膜上，而只能落在视网膜的前面，当达到视网膜的时候，影象散开，形成一个朦胧圈，所以看到的东西就模糊不清。近视程度愈深，看远的东西也就愈模糊，而看进的东西时，从眼前远点发出的散开光线，进入眼内后，就恰好交集在视网膜上，从而形成清晰的影象。因此，近视眼看近清楚，而看远就模糊不清了。
近视有二种：一种是真性近视（轴性近视）。大多数是由于眼轴比一般人的眼轴长，眼轴越长，近视程度越深，看远处的东西也就越模糊。
一种是假近视（屈折性近视）。这是由于长时间连续看书、写字或看书距离很近，睫状体过度调节产生痉挛，不能灵活地起调节作用而造成的。如果在假性近视时，继续不注意用眼的卫生习惯，使眼睛继续过度紧张，眼球的轴就会慢慢的变长，形成真性近视。
二、近视眼发生原因及影响因素
概括起来主要有二种：一种强调后天环境因素，另一种强调先天遗传因素。还有人指出，生长发育、体质营养和健康状况等也可成为发病的诱因。目前多数学者认为，青少年近视的发生和发展是环境和遗传因素综合作用的结果。
后天环境因素：包括视近工作强度和时间，视近工作姿势，视近工作环境以及生活环境等。
不注意用眼卫生主要有这样几个方面：
1.读书、写字姿势不正确，眼睛与书本的距离太近。
正常的视力，看远处的时候，不需要调节，看近处的时候才需要调节。看的越近，调节的越厉害，视力就越紧张。如果经常把书本放得距眼睛很近，那么，眼睛必须作高度的调节，造成视力过度紧张，睫状肌就高度地收缩，晶状体则变厚凸出，眼睛就容易疲劳，就容易产生近视。伏在桌上或歪着头写字、看书、两只眼睛与书本的距离不等，调节也就不同，眼睛也容易疲劳，造成近视。
2.在光线过强或过弱的地方看书、写字。
在光线弱的地方看书、写字，因看不清楚书本上的字迹，就不得不把眼睛凑上去加倍地用力看，这样会使眼睛过分疲劳，甚至会使眼睛充血，引起眼胀头痛。在直射阳光下看书，瞳孔缩小，加强调节，同时耀光强度较高，既有直射光线，又有书面上反射出来的光线，这样射进眼内，会使眼底视网膜受到过强刺激而发生暗点。所以我们在太阳下看书久了，眼前会觉得有黑影产生，就是这个道理。因此，在光线过强的地方看书、写字，不但眩目不清，还会损伤眼内组织，影响视力。
3.连续长时间看书、写字。
看书、写字的时间太长，使眼睛长期处于紧张状态，得不到休息，眼睛过分疲劳而感到发酸，日子久了，就容易变成近视眼。
4.在车上、路上、床上看书。
在车上、路上、看书时，身体和书本都在摇晃，眼睛要看清楚字迹，眼球就得紧张地调节，这样不但容易疲劳，而且会感到头昏。躺着看书，一只眼睛离书近，一只眼睛离书远，书本上的光线也不均匀，经常这样也容易造成近视。
三、保护视力，预防近视的措施。
近视眼的发生原因和影响因素是多方面的，既有后天的视近工作条件等环境因素，又有遗传等因素，因此，保护视力和预防近视应该兼顾有关因素的各个方面，采取综合性措施。
（1）合理安排生活制度，大力开展体育运动。保证学生有足够的休息、睡眠和课外活动，以利眼得到充分的休息。体育运动不仅可以增强体质，对保护视力，预防近视也有积极作用，在加强体育锻炼的同时要注意合理营养。
（2）注意阅读、书写卫生，阅读书写时字体距眼越近，所需要的调节度越大，当子体距眼50cm时，需要2屈光度的调节，距离25cm时需要4屈光度的调节，当字体与眼之间的距离小于25cm时，所需要的调节度急剧上升。为了减少眼的调节紧张状态，应把眼至书本的距离保持在30--35cm之间。
（3）改善学习环境。要检查学校教室的采光照明情况，教室墙壁要定期粉刷，黑板要定期刷黑，并使其平整无反光。教室课桌椅也要适当调整，使之符合学生身材。
（4）做好眼保健操。眼保健操是根据祖国医学推拿经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血畅通，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。
（5）定期检查视力。早期发现，采取措施，控制近视眼发展。
中心聋校卫生室