自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不运动。现在，人们也很重视运动，只不过目的不再是为了生存，许多女士运动是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些学生运动更多则是为了快乐。
一年一度的体育节闭幕了，在这届活动中我收获了健康、收获了友谊，收获了快乐。
运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快；我在运动中体会到许多做人的道理；拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切；当我参加障碍跑的时候，我明白要跳过一个新的高度，跨过一个个障碍的时候，先得战胜自己对它的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……
这学期，我觉得有时无聊，就去买了一副羽毛球拍和同学一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。我感觉自己充满活力，抵抗力也增强了，我的体育成绩也提高了许多。我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到快乐。我因学会了跳长绳，体会到成功的喜悦而快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐；我因在运动中发现了处事的道理而快乐……
我运动，我健康，我快乐——运动将与我永相伴！