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心语苑(九):清明节的哀伤处理

发表时间:2010-03-31 阅读次数:2373 作者:关曦

清明时节,面对如期而至的哀伤,我们如何处理呢?

   清明前后,可能我们会出现某些心理变化情绪低落、食欲不振、难以成眠、胸口憋闷、学习工作质量下降......

清明节给我们提供了一次集体心理治疗

面对亲人的离去,我们接纳丧失允许哀伤,然后,重新开始