预防甲型H1N1流感讲座
世界卫生组织驻华代表处新闻官原博雍说 “流感传播警告级别有提升至最高级别6级的可能。”,目前世卫组织正在密切关注病毒的发展情况。
按照世卫组织的标准,6级警告意味着全球性疫情正在蔓延,是警告等级中级别最高的一级。
世卫组织官员警告说,在看似温和的甲型H1N1流感疫情面前,人们不应盲目产生安全感,因为最糟的状况可能并未过去。
世卫组织助理总干事福田敬二说,已有“相当大数量的人”感染甲型H1N1流感,但他们要么未被发现、要么未经实验室检验确诊。
面对如此严峻的形式,我们一定要做到:
1、 严格落实甲型H1N1流感相关重要信息日报告和零报告制度,做到早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。各班卫生委员必须在上午第一节课前上报出勤。班内如有因病缺勤的同学,必须询问其症状或确诊为何种疾病。
2、 加强疫情监测,全面实行晨检。班内有与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳,腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状的同学,卫生委员要立即上报到卫生室。
3、 班内有来自或7天内到过世卫组织公布的有确诊病例的国家和地区的学生及其亲属,要立即上报给卫生委员,卫生委员要立即向卫生室报告。
那么如何保护自己远离甲型H1N1流感呢?
1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
2、由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间,因此应勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
3、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
4、最重要的是,流感病毒主要通过空气和接触传播,所以不论是在家里还是在学校在教室,都应该开窗通风,保持空气流通。
5、少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。
家中有人出现流感症状时,
1、将病人与家中其他人隔离开来,至少保持1米距离;
2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子;
3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物,都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁;
4、每次与病人接触后,都应该用肥皂彻底洗净双手;病人所居住的空间应保持空气流通,经常打开门窗保持通风;
如果自己感觉不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应该待在家中,不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方;
多休息,喝大量的水;
咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当;
勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;
将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
如果自己认为感染了这种甲型流感需要医学治疗,
1、去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,报告自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感,例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家,然后听从医护人员的建议;
2、如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;
3、去医院途中,用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。